不孕女人腎虛十大表現之一

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 點擊一:黃褐斑

  分析:腎氣不足,不能滋潤肌膚,常在顴部出現蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊,邊界清楚,而且經常伴有月經不調。

  注意:避免日光曝曬,保持心情愉快。

  點擊二:黑眼圈

  分析:中醫(yī)理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示有腎虛,而且不僅腎虛,許多其他的器有病,日積夜累就會引響到腎的正常工作,體虛則脾乏這也會慢慢形成黑眼圈。

  注意:不能熬夜

  點擊三:怕冷

  分析:腎陽為全身陽氣的根本,生命活動全靠陽氣鼓動,如腎陽不足,不能溫煦身體,就會出現怕冷。

  注意:冬天可多吃狗肉、羊肉、當歸進行進補。

  點擊四:中醫(yī)認為腎氣充盛才能使氣血和調。沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環(huán),因此腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎虛引起者常伴有頭暈體虛、腰腿發(fā)軟,小腹脹痛等癥狀。

  注意:如月經量少而且色淡,則可常食紅棗。冬天可用人參粉,阿膠做成膏滋服用。

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  點擊五:不孕

  分析:腎陽不足,不能攝精成孕。常伴有月經色淡,腰酸痛楚、頭暈、怕冷、疲 憊、乏力等癥狀。

  注意:如果是先天性生缺陷者,藥物不能奏效。

  點擊六:腰酸痛

  分析:中醫(yī)認為“腰為腎之府”,腎虛則可反應為腰酸痛,其特點為勞累后隱隱作痛。注意:可常做一些按摩,針灸。

  點擊七:骨質疏松

  分析:腎主骨,腎虛易出現骨質疏松,此在更年期后的中老年婦女中尤其常見。

  注意:平時可我食含鈣量高的食物,如骨頭湯等。

  點擊八:口干唇燥

  分析:中醫(yī)認為腎為水之本,腎虛會導致體內水份分布不平衡,因此腎虛會出現口干唇燥。同時常伴有血糖升高等癥狀。

  注意:要經常檢查血糖。

  點擊九:夜尿清長

  分析:腎主水,腎陽不足,就會出現夜尿色清且量多,同時會伴有肢冷,乏力等。

  注意:要檢查腎功能,以防出現腎功能衰竭。

  點擊十:烘熱出汗

  分析:卵巢功能衰退后出現烘熱,出汗,心悸等更年期綜合癥,中醫(yī)認為腎氣衰是其根本。

  注意:烘熱,出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做檢查排甲亢可能。

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